آرشیو بهمن ماه 1399

 خستگی چیست؟


قطعا ؛ همه ما با این نوع معظل که کاملا شایع است و امروزه خیلی از افراد رادرگیر کرده است ، آشنا هستیم .  بطور کلی ، خستگی باعث می شود که صبح نتوانید از رختخواب خارج شوید و حتی فرد را از انجام کارهای روزمره باز می دارد .

در این زمینه ، لازم است آگاه باشید که خستگی جسمی و روحی متفاوت است ، اما اغلب آنها با هم اتفاق می افتند. خستگی مکرر جسمی با گذشت زمان منجر به خستگی ذهنی می شود.

در این مبحث ، انواع خستگی ، برخی از دلایل عمده و گزینه های درمانی موجود بررسی خواهد شد . 

 اصولا همه ما این نوع محصول با ارزش و پرخاصیت را می شناسیم و میدانیم که گردو میوه های سنگی گرد و تک دانه ای است که از درخت گردو رشد می کند . آنها منبع بسیار خوبی از چربی های مفید ، پروتئین و فیبر هستند . لازم به ذکر است که آنها می توانند سلامت قلب و استخوان را تقویت کنند و از دیگر مزایای آن در مدیریت وزن کمک کنند .

 
خاصیت طلایی و ارزشمند گردو 

متاسفانه؛ فرد مبتلا به سندرم پاهای بی قرار ، اصولا پس از خواب ، پاهایش دچار گرفتگی و ناراحتی می شود . بطوریکه  از آنجایی که این می تواند منجر به بی خوابی نیز شود ، یک اختلال خواب ناخوشایند نیز محسوب می شود .

 غالبا ،سندرم پاهای بی قرار (RLS) ممکن است به دلیل مشکلات روحی یا جسمی اتفاق بیفتد ، یا ممکن است اثر استفاده از برخی داروها باشد . همچنین این بیماری به عنوان بیماری ویلیس ، اکبوم شناخته می شود . برای اطلاع بیشتر ازاین نوع بیماری ، با ما همراه باشید . 

حقایق موثر سندرم پای بی قرار:

تکرر ادرار چیست ؟

لازم به ذکر است که بدانید ؛ تکرر ادرار ، نوعی عارضه ی ناخوشایند و چالش برانگیز است که باعث ناراحتی شخص می شود . در این شرایط ، افراد بیش از حد احساس ادرار می کنند و باید حتما مثانه خود را تخلیه کند .



در حقیقت یکی از وظایف اصلی مثانه ، این است که قادر است ادرار را ذخیره کند تا زمانی که به دستشویی رفتن راحت باشد و این به طور معمول چهار تا هشت بار در روز است . همچنین دقت نمائید که نیاز به بیش از هشت بار در روز یا بیدار شدن از خواب در شب برای رفتن به دستشویی می تواند به این معنی باشد که بیش از حد و یا خیلی نزدیک به ساعت خواب می نوشید و یا می تواند یک مشکل کاملا جدی در سلامتی را نشان دهد .

لازم است بدانید ؛ از دیگر بیماری هایی که باعث ایجاد سردردهای بد و ناراحت کننده در فرد می شود ، سینوزیت است . قاعدتا سینوزیت ، به نوعی روی سینوس های پارانازال ، فضاهای پشت صورت که به حفره بینی منتهی می شود ، تأثیر می گذارد .
متاسفانه سینوس ها یک فضای توخالی در بدن است که انواع مختلفی دارد .

سینوزیت چیست ؟

در واقع انار از جمله میوه های فوق العاده سالم و دوست داشتنی در روی کره زمین است . به طور کلی ، آنها حاوی طیف وسیعی از ترکیبات گیاهی مفید و با ارزشی هستند که از نظر میوه های دیگر جزء محبوب ترین و بهترین محسوب می شود .

به همین ترتیب ؛ محققان نیز براساس بررسی های انجام شده ، نشان داده اند که آنها ممکن است مزایای فراوان و فوق العاده ای برای سلامتی شما داشته باشند ، اصولا انار عوارض و خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش می دهد . برای کسب اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید . 

فواید ارزشمند انار

در حقیقت واژینوز باکتریایی ، که به عنوان باکتریوز واژن نیز شناخته می شود ، بارز ترین علت عفونت واژن در زنان در سنین باروری است . به طور مکرر ، پس از مقاربت جنسی با یک شریک جدید ایجاد می شود و کمتر پیش می آید که هرگز رابطه جنسی نداشته باشد . همواره واژینوز باکتریال (BV) خطر ابتلا به عفونت مقاربتی (STI) را افزایش می دهد .

با این وجود، BV به عنوان یک STI در نظر گرفته نمی شود . در نتیجه BV عفونت واژن است که به احتمال زیاد زنان در سنین 15 تا 44 سال را تحت تأثیر قرار می دهد . برای اطلاع بیشتر باما همراه باشید .

در حالت کلی ، زردی پوست ، نوعی بیماری است که در آن پوست و یا سفیدی چشم و غشاهای مخاطی به رنگ زرد در می آیند . در واقع رنگ زرد ایجاد شده بر روی پوست و یا چشم به دلیل ترشح مقدار زیادی از بیلی روبین ، که به عنوان رنگدانه صفراوی از آن یاد می شود ، است .

همچنین لازم است بدانید ، صفرا مایعی است که توسط کبد ترشح می شود و بیلی روبین از تجزیه سلول های قرمزخون نیز ایجاد می شود . این موارد می تواند نشان دهنده آن باشد که مایعات بدن نیز می تواند به رنگ زرد باشد .

 

زردی پوست چیست ؟

در واقع یکی از بیماری هایی که باعث آسیب و از دست دادن ریه می شود ، سرطان ریه نام دارد . لازم بع ذکر است که بدانید ، بیماری سرطان با دو نوع تومور خوش خیم و بدخیم همراه است که نوع آن ، دقیقا به وجود و تکثیر آنها در بدن بستگی دارد .

مسلما سرطان ریه ، نوعی سرطان است که از ریه ها شروع می شود و شایع ترین نوع آن سرطان ریه سلول کوچک نیست   ( NSCLC ) . ( NSCLC ) حدود 80 تا 85 درصد از کل موارد ابتلا به سرطان را تشکیل می دهد و همچنین 30 درصد در سلول هایی تشکیل می شود که پوشش داخلی حفره ها و سطوح بدن را تشکیل می دهند .

سرطان ریه چیست ؟